Vegobolognese med kikärtor & örter

Ingredienser (4 port):

  • 2 pkt Kung Markatta vegostrimlor*
  • 1 burk kikärtor
  • 400 g krossade tomater
  • 2 morötter, stora
  • 1 gul lök, stor
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 dl vatten
  • 1,5 dl solrosfrön, hackade
  • 1-2 msk soja
  • Färsk oregano
  • Färsk basilika
  • Salt och peppar
  • 4 port pasta

Gör så här:

  1. Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen
  2. Skiva morötterna i tunna slantar och hacka löken samt örterna
  3. Stek strimlorna, morötterna och löken och tillsätt de övriga ingredienserna och låt koka ihop på medelvärme i ca 10 minuter. Tillsätt mer vatten om det behövs. Smaka av med kryddor och örter
  4. Häll upp pastan och bolognesen i en skål. Toppa med lite hackade solrosfrön och färska örter.

OBS! Kung Markattas vegostrimlor innehåller vete! Måste alltså bytas ut om man vill göra rätten glutenfri.

Lämna ett svar